自己啓発のプログラムでは、

日記のようなものを毎日書かせることが多いそうです。

毎日、その日を振り返り反省する。

とても良い習慣に聞こえますよね(^ ^)

では！

私のオススメは、アウトカム日記！

実は、今、思いつきました。笑

1日を振り返り、

自分の行動や発言、考え方などが

アウトカムに機能したかをチェックする。

そして、アウトカムに機能しないはずの行動や発言があった場合には、その点を掘り下げてみる。

そうすることで、自分の葛藤や新しい信念が見つかるはずです。

昨日、コアビジョンにふさわしくないはずなのに、

ビジネスパートナーと夜更けまで

飲み明かしてしまい、エコロジーを壊してしまった。。。

Q.この行為のアウトカムは？

→夜更けまで飲み明かすことで、

パートナーのアウトカムをしっかり捉えたい。

Q.パートナーのアウトカムを捉えることで、

得られることは？

→2人のビジネス領域の拡がりの加速！

Q.2人のビジネス領域の加速で得られることは？

→より多くの自分を活かす天才の創出！

一旦このあたりで止めます。

つまり、飲み明かしたアウトカムは、パートナーのアウトカムを深く理解することで、

自分を活かす天才の創出だったわけです。

なのであれば、

エコロジーを壊さず、

そのアウトカムを達成できる別の方法はないのか？

ビジネスパートナーと昼間にコーニングセッションを一回やり合う！

ほら、明日からのアクションプランが出てきました。

こんな感じで、

アウトカム日記、楽しくつけてみるのも

良いかもしれませんね(^ ^)

早速、私も始めてみようとおもいます！