心理学者、アルフレッドアドラーの名言の一つにこのような文があります。
「人生が困難なのではない。あなたが人生を困難にしているのだ。」
物の捉え方次第で、楽しむことも苦しむこともできる。
例えば、最近ではバーチャル上にターゲットが現れて遊ぶアプリが人気ですね。
現実で起こったことも、このような認識で物を捉えるから苦しくなる。
「部下が下を向く」
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(やる気がないと思うあなたのプログラムが発動)
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「あいつはやる気のない社員だ」と評価
これは、その部下がやる気がないから下を向いたのではなく。
「あなたが」やる気がないと判断しただけです。
きちんと事実・考え・気持ちを分けてください。
そうすることで、正しく物を捉えることができます。