エグゼクティブ メンタル トレーナーの
秋山 ジョー 賢司です。


4月度の「INNER DIVING アカデミア」は
急遽テーマを変更させていただきました。

『【緊急】急速な外部環境の変化に対応する
　メンタル・コントロール』です。

テーマを変更したのは、
私のメルマガ読者の皆さんには、できるだけ
早いタイミングでメンタル・コントロール術
を学んでもらいたい。

そして、未来を切り開いていくためにふさわ
しいメンタリティを身につけてもらいたいか
らです。

今月は、オンラインでの開催となります。
是非、お待ちしています！！

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■■ 今週のテーマ━━━━━━━━━■■■

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行動力を上げよう
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行動力を上げる時に重要なのは、
自分の「行動タイプ」を知ることです。

それによって、アプローチが違ってきます。


みなさんは、次のうちどれに当てはまるか考
えてみてください。


■インサイド・イン
・内観好き
・動き出しが遅い
・やってみないと結果が分からないことを、
　考え続ける癖がある

■アウトサイド・アウト
・フットワークが軽い
・内観が浅い
・フットワークは軽いが作用が少ない

■インサイド・アウト
・しっかりと内観する
・アウトカムを意識できる
・内観して得たものから行動に移せる


【インサイド・イン】の人は、内側に入り込
む（考えすぎる）あまり、行動を起こせなく
なっています。

思慮深くなることをやめて、とにかく動く癖
をつけましょう。

例えば、「内観を30分したら、絶対に1つ
アクションを起こす」など、決めてみてくだ
さい。

最初は簡単なアクションでも構いません。
だんだんと上手に行動を起こせるようになっ
ていきます。


【アウトサイド・アウト】の人は、行動する
前に一度、内側に入ってみてください。

起こそうとしているアクションが、アウトカ
ムに作用するかどうか、きちんと考えるため
です。

そして、本当に価値（意味）があると思うも
のだけを取り、それ以外は削ぎ落としていき
ます。

この取捨選択が、大事なのです。


【インサイド・アウト】の人は、
今のままでしっかりと行動力があるので
引き続き行動を起こしていきましょう。



「内側に深く入り、外側に激しく働きかける」
これが本当の行動力です。



【経営者のマインドセットの秘密】

行動を起こす時は、
インサイド・アウトのスタンスで。


■■ 今週のJOE語録━━━━━━━━■■■
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今週のJOE語録。
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人にかっこつけるな。
　　　自分にかっこつけろ。

　　　　　　　by Joe

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「かっこいい」は、人それぞれ。

他人に対してかっこつけようとすると、どの
人のかっこいいに基準を合わせていいかわか
らなくなる…。

自分の「かっこいい」は、自分でわかる。
だから、自分のかっこよさに基準をおく。

そこを目指しているのか？さぼっているのか？
自分でわかる。

だからこそ、かっこいい。




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・第63回：4月22日（水）「【緊急】急速な外部環境の変化に対応するメンタル・コントロール」
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