エグゼクティブ メンタル トレーナーの
秋山 ジョー 賢司です。

6月度のアカデミアは、
「Withコロナ時代のメンタル・コントロール」
というテーマにてお伝えします。

緊急事態宣言の解除後も続く「見えない緊張
感」や「心理的負担」。
このような状況下においては、誰でも無意識
にストレスが蓄積されるのは、当然のことで
す。

新型コロナウイルスは、今後も形を変えなが
ら私たちの外部環境に多くの影響を与えてい
きます。

その変化に対してストレスは感じながらも、
それを逆手にとってメンタルをコントロール
する方法を今回お伝えします。

ヒトの上に立つ経営者やリーダーは、ぜひご
参加ください！
今月も、zoom開催となります。


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■■ 今週のテーマ━━━━━━━━━■■■

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「○○すべき」の意味
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なりたい自分。

ゼロ・リセットして、本質に還って、見えて
きた自分。

そんな自分で、辿りつきたい〈ビジョン〉が
イメージできていれば、どんな状況でもそこ
に向かっていけます。

売上が０円だろうが、３億円だろうが、目指
すところは変わりません。

０円なら０円からの目指し方。
３億円なら３億円の目指し方。

そこが違うだけで、どちらにしても、辿りつ
きたい場所がある限り、動けるのです。

そして、
なりたい自分が見えたら、考えてみてほしい
ことがあります。

自分の【ミッション】についてです。


「私は何をすべきなんだろう？」
「今この状況下で、何をすべきだろう？」


意識して欲しいのは、〈すべき〉という言葉。

この〈すべき〉という言葉を使うタイミング
が、重要です。


○○すべき。

この言葉に、どんな印象を持っていますか？

・義務感？
・我慢？

実は、ゼロ・リセットできている人と、でき
ていない人で、〈すべき〉の意味は変わりま
す。


■ゼロ・リセットできていない人
すべき＝我慢してこれをやったら何かご褒美
がもらえると思ってしまう。義務感。マイナ
スの感情が動く。

■ゼロ・リセットできている人
すべき＝使命感。できることを考えていく、
プラスの感情が動く。


ね？！

全然、目指し方が違うのです。


こんな話を聞いたことがあります。

事故で腕の機能を失った人が、ゼロに戻る瞬
間があるそうです。

「この状態で生きていくんだ。」

そう受け入れたとき、ゼロ・リセットされる、
と。

そして、「この自分で何をすべきだろう」と
考え、動いていく。
だから、すごく、強いのです！


今の状況を受け入れて、ゼロ・リセットし、
なりたい自分で考える〈すべき〉こと。

あなたの〈すべき〉は、義務ですか？
それとも使命ですか？

意識して、感じてみてください。


【経営者のマインドセットの秘密】

ゼロ・リセットした自分で、何をすべきかを考える。
それがミッション。



■■ 今週のJOE語録━━━━━━━━■■■

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今週のJOE語録。
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変化を求めるなら、
新たなチャレンジをしなさい。

進化を求めるなら、
新たなマインドを持ちなさい。

　　 　　　　　　　by Joe

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変化とは、
できないことができるようになること。

進化とは、
あなたの世界観が拡大すること。

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