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『無意識へのアプローチ法』~経営者のマインドセットの秘密 Vol.371~

エグゼクティブ・コーチの
秋山ジョー賢司です。

本日開催のアカデミアは、
【自己啓発の限界!?
~コーチングで出来ること・出来ないこと~】
というテーマでお伝えします。

近年、コーチング業界が拡大する中、コーチ
ングを受けると、

・売上、利益があがる!
・社員との関係性がよくなる!
・組織の風土が改善する!
・顧客からの信頼が上がる!
・モチベーションが高まる!

このように、まるで万能薬のように謳われて
いる傾向がありますが、そもそも、これは真
実なのでしょうか?

コーチングに関する情報が溢れかえっている
今だからこそ、コーチングが出来ること・出
来ないことを明確にしてお伝えします。

私のサービスを巧みに活用している経営者が、
なぜ好業績を上げているのか?その真相にも
迫ります!
ぜひご参加ください。

https://innerdiving.com/academia/


■■ 今週のテーマ━━━━━━━━━■■■
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無意識へのアプローチ法
====================

無意識を扱うとき、私は3つのアプローチ方
法を使っています。

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1.〈身体の動き〉からアプローチする
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さっそくですが、実験をしてみましょう。

胸を開き目線を上げて「楽しいこと」をイメ
ージしてください。

次に、胸を閉じ下を向いて「楽しいこと」を
イメージしてください。

どちらのほうがイメージしやすいですか?

きっと、上向きの姿勢のほうがクリアにイメ
ージできると思います。

このように、身体の動きとステイトはよく連
動します。

だからこそ、日頃から身体の動きを整えてお
くことが重要なんですね。

姿勢を整えることで、ステイトを変えられる
のです。

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2. 〈五感〉からアプローチする
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ステイトを変えるためには、映像、声も使い
ます。

映像とは、イメージ。
目を閉じて、想像してみてください。

行きたい場所や、嵐に見舞われた自分…

想像した場面によって、ステイトの変化を感
じるはずです。


そして、声。

あなたが発する声の高低や速度は、相手の印
象を変えると同時に、実は自分にも影響を与
えます。

明るく高い声で挨拶すると元気が出ますし、
怒鳴っているとイライラが加速します。

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3. 〈画像編集〉からアプローチする
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最後は、画像編集。

人間の脳は、五感から入る情報に基づいて、
脳内で映像をつくっている…と考えられてい
ます。

と、言うことは。映像の内容ではなく、画面
の大きさを変えることで、感覚が変わるので
す。

怪獣の大きな絵も、小さくすれば怖くない!

失敗する映像が頭から離れなければ、写真や
映像で成功したシーンを刷り込むと、回避で
きるのです。


お気づきかもしれませんが、〈身体の動き〉
〈五感〉〈画像編集〉は有機的に関わってい
ます。

どれを入り口にしても、結果的に無意識にア
プローチできるのです。


【経営者のマインドセットの秘密】
「身体の動き、五感、画像編集」が
無意識への入り口


■■ 今週のJOE語録━━━━━━━━■■■
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世の中に、“正しい答え”などない。

それを承知で、
“自分たちの正解”を決めていく。

           by Joe

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正解を外(他者、社会)に求めると
混乱します。

「自分たちにとっての正解」を決めて
進んでいく。

それが、新しい時代の生き方なのです。

 


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