エグゼクティブ・コーチの
秋山ジョー賢司です。

部下／上司のマインドに潜む「3F」をお伝
えしてきました。

▽ 部下のマインドに潜む「3F」 ▽
https://joe-akiyama.com/cst_mailmag/mailmag_384/

▽ 上司のマインドに潜む「3F」 ▽

https://joe-akiyama.com/cst_mailmag/mailmag_385/


何らかの恐怖を感じた時、皆さんのマインド
にも部下たちと同じように〈逃避行動〉が起
きてしまいます。

今週は、〈思考停止からの脱却〉についてお
話していきます！


■■ 今週のテーマ━━━━━━━━━■■■
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恐れを受け入れるインナーダイブ
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〈恐れ〉からくる逃避行動として、
・Fight / 攻撃
・Flight / 諦め
・Freeze / 混乱
のいずれかの反応をしてしまう。

これが「思考停止」状態。

この状態に陥ってしまった場合、
まず、皆さんは自分が「苦しんでいる」こと
を自覚する必要があります。

そこに気づけなければ、思考停止から脱却で
きないからです。

気づけたら、「私は今、フリーズしている」
と心の中で言ってみてください。

「私は」と主語をつけることで、客観的に自
分を俯瞰できるようになります。

次に大事なのは〈恐れを受け入れる〉こと。

どうやって受け入れたら良いのか、インナー
ダイビングの手法を使って一緒にやってみま
しょう！

上手くやろうとせず、嫌な面が見えても自分
を責めず、素直に冒険してみてくださいね。


▼恐れを受け入れるインナーダイブの方法▼

部下や顧客など身近な人の中から「主体的で
はない人」を思い浮かべ、次の質問に答えて
ください（できれば紙に書き出して）。

Q1「その人にどうなってもらいたいか？」

…「やりがいを持ってもらいたい」「豊かな
生活を送ってほしい」など、シンプルに思い
を書き出してください。

Q2「その人にどんな感情を持つか？」

…「会社の不満ばかり言ってる」「目的がな
いなんてありえない！」など、心にあるネガ
ティブな感情を出します。

Q3「その人が主体的にならないことで
　　あなたは何を恐れているか？」

…「社員に辞めてもらいたくない」「不甲斐
ない経営者であること」など、ここで相手か
ら自分に意識を向けます。

そしてあなたの恐れが出てきたら、それを自
分で認めましょう！

「恐れを持っている自分を直そう」とせず、
「そういう自分がいる」ことを、ただ認め受
け入れます。

Q4「その恐れを受け入れた上で
　　本当はその人とどう関わりたいか？」

「不安を教えてほしい」「明確な指示を出し
てあげて一緒に取り組みたい」など、ここで
出た答えは〈アウトカム〉です。

このアウトカムに向かって行動を変えること
が、〈思考停止からの脱却〉なのです。

そして自分の本当の望みが見えたら、自然と
相手に問いかける声のトーンや質問の内容が
変わっていきますよ。


【経営者のマインドセットの秘密】
恐れを受け入れ、
アウトカムに向かって行動を変えよう


■■ 今週のJOE語録━━━━━━━━■■■
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自信がない時、勇気を持て。
勇気がない時、覚悟を持て。
覚悟がない時…やめておけ。

　　　　　　　　　　by Joe

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「自信」は経験や実績から作られているので
はない。

「自信」は「勇気」から生まれる。
「勇気」は「覚悟」から生まれる。

そして、あなたの「覚悟」は
あなた「自身」から生まれてくる。


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