エグゼクティブ・コーチの
秋山ジョー賢司です。

毎月開催していたセミナー〈アカデミア〉を
本年よりリニューアルします！
「お勉強」で終わらせない、「思考する」場
にしていきたいと考えています。

明日18時から開催！
2023年の実践会第一弾のテーマは
【目標設定の活かし方！「戦術を作ろう」】

年末で「振り返り」と「目標設定」をされた
方は多いと思いますが、目標は作って安心、
あとは放置…となってしまう方も大変多いの
ではないでしょうか。

目標設定は、絶対に活用しなければなりません！

・目標を設定する
・アクションプランを作る
・実際に行動する

このプロセスの中で重要な要素が、「戦術」
を整理すること。
当日はフレームワークの学習だけでなく、実
践する場として開催します。

日常業務に追われ、設定した目標を放置して
しまっている！と思ってる経営者やリーダー
は、奮ってご参加ください！

▼詳細はこちら
https://innerdiving.com/academia/


■■ 今週のテーマ━━━━━━━━━■■■
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
秋山流〈思考整理術〉前編
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

前回お話しした「感情と望みの関係性」を覚
えていますか？

〈怒り・望み〉が大きくなると〈悲しみ〉を
感じなくなって、さらには本当の〈望み〉ま
で分からなくなる…ということでした。

そして怒り・望みだけが残って、偽りのアウ
トカムが生まれてしまいます。

この偽りのアウトカムから抜け出すために、
私は秋山流の〈思考整理術〉を使います。


皆さん、「思考を整理する」とは何をするこ
となのか、言葉にできますか？

具体的な「動作」として、です。

私は、
思考整理＝情報が入り乱れているので
　　　　　それを仕分けすること

と捉えています。

情報にはいくつかの〈種類〉があります。

思考が整理されていない場合、その種類がぐ
ちゃぐちゃに入り乱れて、仕分けができてい
ない状態。

そこで、「情報を仕分けしよう！」という話
です。

情報の種類は、基本的に３つ。

１）事実
２）考え
　　－相手に対する考え
　　－自分に対する考え
３）感情
　　－怒り・諦め
　　－悲しみ

事実、考え、感情、それぞれの箱があると思
って、整理整頓をするように、自分が思った
ことをこの種類別に仕分けしていきます。


まずは、思考を整理するためのこのフレーム
があることを理解することが大事。

これは技術なので、練習すれば上手になって
いくのですが、難しいのは〈事実〉を捉える
こと。

人間は、事実と考えを混同してしまうのです。

例えば、「部下が３回遅刻した。この人はや
る気がない」とイラッとしてしまった時。

部下が３回遅刻＝事実
やる気がない＝考え

…と仕分けできるのですが、多くの場合、
「やる気がない」を事実と捉えがちです。

それを上手に仕分けるコツがありますので、
続きはまた来週、お話していきますね。


【経営者のマインドセットの秘密】
怒り・諦めを意識し過ぎると
本来の望みを見失ってしまう


■■ 今週のJOE語録━━━━━━━━■■■
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

魅了したいのか？
                好かれたいのか？

           by　Joe

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

顧客を魅了しているのか？
部下を魅了しているのか？
上司を魅了しているのか？

ビジネスの鉄則は、相手を魅了すること。

いつの間にか
「好かれたい」になっていないだろうか？


■書籍案内━━━━━━━━━━━━━■■■

全国書店、Amazonにて絶賛発売中。

秋山ジョー賢司著『不安が覚悟に変わる 心を鍛える技術』
（ディスカヴァートゥエンティワン）

＞＞https://www.amazon.co.jp/dp/4799327917/

■コンテンツのご案内━━━━━━━━■■■

【オンラインスクール「INNER DIVING」】

個の時代に圧倒的な成果を手に入れる。
経営者・次世代リーダーのための
オンライン形式のビジネススクール。

↓詳細はこちら
＞＞＞https://innerdiving.com/front/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【秋山ジョー賢司の公式LINE「inner_diving Free」】
週に3回、朝のメントレを配信中！

無料登録はこちら
＞＞https://line.me/R/ti/p/%40783ckypp
■■■━━━━━━━━━━━━━━━━━■