エグゼクティブ・コーチの
秋山ジョー賢司です。
来週(2/17)は、
毎月開催のアカデミアvol.85です!
テーマは「日常の質を上げる
~「圧倒的な成果」を手に入れる時間の使い方とは?~」。
日々業務や私生活に追われる毎日でも、
「思考のクセ」を見直すことで、日常は大き
く変化していきます。
今回のアカデミアでは「日常の質」を上げる
べく、ワーク等も通して、マインドセットし
ていきましょう。
ご参加お待ちしております!
▼詳細はこちら
>>>https://em-tr840.com/L298782/c584/4821
■■ 今週のテーマ━━━━━━━━━■■■
====================
「ゴール設定」で効率を上げる
====================
実は、私も片付けは不得意なほうです。
例えば、本棚の扉。
よく開けっ放しにしてしまいます。
資料を使おうと思った時、
「扉を開け本を出す → デスクに座る」
ここまでを〈1〉で認識し、
「扉を閉める」が抜け落ちているのです。
ところが、きちんと片付けられる物もあるん
です。
例えば、靴。
「靴を出す → 履く → 脱ぐ → しまう」
と、これに関しては片付け終わるまでを
〈1〉と認識できているんですね。
皆さんも、片付けがスムーズに出来ているこ
とと、そうじゃないことを分けてみてくださ
い。
すると、なんとなくゴール設定をどこで
〈1〉としているか、見えてくると思います。
なぜ〈1〉を意識して欲しいのかと言うと、
「きちんと片付けましょう!」
「気を抜かないで!」
…なんて言いたいのではなく、
そうインプットしたほうが、脳がオートマテ
ィックに動いてくれるからなんです。
終わらせたい作業までを〈1〉だと思い込む
と、脳がその通りに動いてくれるのです。
これは、家という空間に限らず、
ビジネスをする空間でもそうです。
よく、部下と面談をした経営者の方で、こう
嘆いている人がいます。
「面談したけど、メモが溜まっていくばかり
で振り返りができていないんです!」
こういう方は、
「面談する → 次回の面談を約束する」=1
になっているはず。
その状況を変えたいと思うなら、
「面談する → 次回の面談を約束する →
振り返りをする → ポイントを面談シートに書く」
ここまでを〈1〉と捉えると、
流れるように上手くいきますよ!
するとラクになり、行動力も変わります。
【経営者のマインドセットの秘密】
〈1〉のゴール設定を脳にインプットする
■■ 今週のJOE語録━━━━━━━━■■■
====================
自信がない時、勇気を持て。
勇気がない時、覚悟を持て。
覚悟がない時…やめておけ。
by Joe
====================
「自信」は経験や実績から作られているので
はない。
「自信」は「勇気」から生まれる。
「勇気」は「覚悟」から生まれる。
そして、あなたの「覚悟」は
あなた「自身」から生まれてくる。
■書籍案内━━━━━━━━━━━━━━■■■
待望の新刊発売!
全国書店、Amazonにて絶賛発売中。
秋山ジョー賢司著『不安が覚悟に変わる 心を鍛える技術』
(ディスカヴァートゥエンティワン)
>>https://em-tr840.com/L298782/c584/1821
■コンテンツのご案内━━━━━━━━■■■
【オンラインスクール「INNER DIVING」】
個の時代に圧倒的な成果を手に入れる。
経営者・次世代リーダーのための
オンライン形式のビジネススクール。
↓詳細はこちら
>>>https://em-tr840.com/L298782/c584/6821
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【秋山ジョー賢司の公式LINE「inner_diving Free」】
週に3回、朝のメントレを配信中!
無料登録はこちら
>>https://em-tr840.com/L298782/c584/2821
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【秋山ジョー賢司の公式Twitter】
秋山ジョー賢司の日常やプチスキルなど、
本人が気ままにつぶやいています!
>>https://em-tr840.com/L298782/c584/3821
■■■━━━━━━━━━━━━━━━━━■