エグゼクティブ コーチング トレーナーの

秋山 ジョー 賢司です。

今週のテーマ：
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身体をリソースとして使っていますか？
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あなたは、自分の身体を大切にしていますか？
「健康に気をつけましょう」と言いたいので
はありません。

当然といえば当然ですが、ビジネスとは、
「身体を使って行う」ことが前提になってい
ます。

だとするなら、あなたは自分の身体を『ビジ
ネスのリソース』として活用すべきです。

私は多くの経営者に会ってきていますが、
ビジネスへの身体の活用という側面を見た
場合、3つのタイプに分かれます。

＜Aタイプ＞
「身体」はビジネスのリソースということを
知っている経営者。
身体を整え、鍛えることでビジネスに身体を
上手く機能させている。

＜Bタイプ＞
「身体」は健康でありたいという経営者。
身体がビジネスのリソースという視点はない
が、健康ではいたいと考えているため、健康
には少々配慮している。
しかし、身体をビジネスの武器にするという
発想はない。

＜Cタイプ＞
健康な方がいいけど、でも…年齢だから…、
会食が多いから仕方ないと言いながら、食事
や運動のコントロールに関心がない人。
自分の身体がビジネスのマイナス要因になっ
ているが、そのことに気づけない。

Aタイプの経営者は、身体はリソースである、
ということを知っているため、食事を選び、
定期的な運動をします。また、呼吸や歩き方
を研究し、実践することに取り組んでいます。

Bタイプの経営者は、身体には気を使ってい
ますが、健康という概念から抜け出せていま
せん。

Cタイプの経営者は…
自分の価値を低く見積もっています。
（残念ですね）

ここは視点を変えてみましょう。
健康は、ちょっと脇に置いて…
身体はビジネスのリソース。

それも、必ず使わなければならないリソース
と捉えてください。

ですから、有効に活用するしかないのです。

大丈夫。
今のあなたの身体の状態がなんであれ、ここ
まできたのですから、今の状態を出発地点と
して捉えて、今から身体のスペックをあげれ
ばいいのです。

次回は、身体がビジネスのリソースとして
どのように影響を与えるかについてお伝えし
ます！

【経営者のマインドセットの秘密】

身体はビジネスのリソースだ！

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今週のJOE語録
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変化を求めるなら、
新たなチャレンジをしなさい。

進化を求めるなら、
新たなマインドを持ちなさい。

　　 　　　　　　　by Joe

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変化とは、できないことができるようになる
こと。

進化とは、あなたの世界観が拡大すること。