エグゼクティブ メンタル トレーナーの
秋山 ジョー 賢司です。

連日、東京オリンピックの熱戦が続いていま
すね。

拮抗する試合では、「プレッシャーを力に変
えたものが勝つ」と言われています。

この選手は、「プレッシャーを力に変える」
をどうやってやっているのか？
そんなマニアックな視点を持ちながら応援し
ている毎日です。

皆さんはどんな視点を持ちながら応援してい
ますか？

では今日のメルマガです。


■■ 今週のテーマ━━━━━━━━━■■■
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
パフォーマンスの質を上げよう
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

自分の可能性を信じる。
そして、辛抱強く実践を続ける。

そのやり方は人それぞれですし、私がアドバ
イスできることも、ケースバイケースです。

しかし、いずれにせよ〈パフォーマンスの質〉
は意識してほしいですね。

つまり、

・どういう状態で
・どれくらい質の高い行動をするか

これを意識してほしいのです。


「朝、家を出る時間の5分前に飛び起きて、
コンビニ飯を食べながら出勤しました」

例えばこんな人が、自分の可能性を信じてい
ると思いますか？

私には、そうは思えません。

食事をあまり取らず、寝不足の状態。

それでも最高のパフォーマンスができるなら
良いですが、残念なことに、人間のカラダは
そういう仕組みではありません。

もちろん、一時的なピンチの時に徹夜するこ
とはあるでしょう。

でも、目標というものはそもそも、短期間で
辿り着くようなものではないはず。

次元を超えて行くには、人生という大きな枠
で、自分の可能性を見てほしいのです。


そのためにも常に、

〈自分の状態〉を、内観してください。

内観して、まずは「今何が起きているのか」
を感じてください。

私たちは真っ先に「どうしよう」と対処法を
考えがちですが、まずは感じるのです。

「How」ではなく、「I feel」。

そして、

「縮こまってるな」
そう感じたら、大きな可能性を見ればいい。

「調子に乗ってるな」
そう感じたら、謙虚さを持てばいい。

内観は、俯瞰。

それができてこそ、自分の可能性を信じてい
けるのです。


【経営者のマインドセットの秘密】
内観こそ、
次元を超えていけるメンタルの素。



■■ 今週のJOE語録━━━━━━━━■■■
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

自信がない時、勇気を持て。
勇気がない時、覚悟を持て。
覚悟がない時…やめておけ。

　　　　　　　　　　by Joe

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「自信」は経験や実績から作られているので
はない。

「自信」は「勇気」から生まれる。
「勇気」は「覚悟」から生まれる。

そして、あなたの「覚悟」は
あなた「自身」から生まれてくる。


■コンテンツのご案内━━━━━━━━■■■

【オンラインスクール「INNER DIVING」】

個の時代に圧倒的な成果を手に入れる。
経営者・次世代リーダーのための
オンライン形式のビジネススクール。

↓詳細はこちら
＞＞＞https://em-tr840.com/L298782/c584/4501
---------------------------------------------

【秋山ジョー賢司の公式LINE「inner_diving Free」】
週に3回、朝のメントレを配信中！

↓無料登録はこちら
＞＞＞ https://em-tr840.com/L298782/c584/1501
---------------------------------------------

【10日間無料メールコーチング】
『自分の可能性を解放する 10日間メールコーチング講座』

↓登録（無料）はこちら
＞＞＞ https://em-tr840.com/L298782/c584/2501
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━