エグゼクティブ・コーチの
秋山ジョー賢司です。

世の中で起きている環境の変化。

その変化に対応するためには、自分と向き合
います。

まずは「どんな自分になればいいのか？」と
問い、方向性を考えて、腹を括ること。

次に「新しい自分になるとはどういうことか
？」を問い、それは「物事の捉え方」が変わ
ることだと理解すること。

最後の問いは、物事の捉え方を司る〈マイン
ド〉を変えるための問いです。

それではメルマガスタートです！


■■ 今週のテーマ━━━━━━━━━■■■
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変化に対応するための問い（３）
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Q３ --------------------------------
どうアプローチすれば良いのか？
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マインドとは皆さんの無意識下にあり、意識
下の思考、感情、行動にとても影響を与えて
います。

自分と向き合うためには、無意識下のマイン
ドまで深く潜っていきます。

そのアプローチ方法ですが、４つのステップ
があります。

●Step１＝ 悩みを書き出す
最初に、自分の悩みをピックアップします。

例）
・人の目を気にしすぎる自分が嫌…
→自分を責める系

・業績が挽回できないのは、部下が仕事にコ
ミットしてないからだ。
→他人に対して悩んでいる系

どちらでもOKです。

●Step２＝ 整理する
悩みについて、３つの観点で整理していきま
す。

・思考（自分／相手をどう思っているのか？）
・感情（どんな感情が湧くのか？）
・行動（これまでどういう行動をとってきたのか？）
を言語化し、整理します。

●Step３＝ 捉える
次に、あなたの無意識下にあるマインドを捉
えます。

Step２で抽出した思考、感情、行動は、あな
たの無意識下にあるどんなマインドがつくっ
たものかを見ていきます。

例）
・業績が挽回できないのは、部下が仕事にコ
ミットしてないからだ。

Q：どんな不安があるからそう思うのか？
・私は部下をマネジメントできていない。
　それが不安かも。
・業績が下がると自分の評価が下がる。
　それが不安かも。

マインドを見ると、実は意識的に感じていな
い「不安」が隠れているかもしれません。

●Step4：受け入れる
そして最後は、Step3で捉えたマインドを受
け入れます。

例）そっか…私は、
・私は部下をマネジメントできていない。
と思っているから不安なんだ。
・業績が下がると自分の評価が下がる。
それが不安なんだ。

→不安を感じていたから、部下を責めていた
のかも。

今まで部下を責めていたのに、自分自身の「
不安」を捉えたら、こう思えるでしょう。


「私が不安なら、部下も不安だろうな」
「私は、部下に力を発揮してほしいんだ」

これが、あなたの本質。そうすると

「部下は何が不安なのか？」
「どんな支援が必要なのか？」

…と、思考が変わります。

つまり、「不安」を受け入れることで器が大
きい自分に変われるのです！


こうしてマインドに向き合う作業は、普段見
えない無意識の自分を見るわけですから、少
々嫌かもしれません。

見えた結果が自分の望むものでなければ、
「向き合いたくない！」と思うでしょう。

それでも自分と向き合わない限り、マインド
は変わらないのです。


【経営者のマインドセットの秘密】
たとえ嫌なものが見えても
マインドと向き合えば変化できる。


■■ 今週のJOE語録━━━━━━━━■■■
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魅了したいのか？
                好かれたいのか？

           by　Joe

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顧客を魅了しているのか？
部下を魅了しているのか？
上司を魅了しているのか？

ビジネスの鉄則は、相手を魅了すること。

いつの間にか
「好かれたい」になっていないだろうか？

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