私達は日常で「自信」という言葉をよく使いますね。
「あっ、これは前にやったことがあるから自信がある！」
「これは、あまり練習したことがないから自信がない。」
とか。
では、「自信」とはなんでしょう。
NLPの観点で「自信」を紐解くと、
過去の経験や実績から、
未来を予測し、達成する可能性がどれくらいあるか測定する。
達成する可能性が高い。と判断した時、
身体の内側の状態を「いい状態」に変化させる。
人はこのようなプログラムを「自信」と呼びます。
【達成の確率が高い＝いい状態になる】ので、
『自信があると上手くいく』
ということが起こるのです。
ただし、
上手くいくポイントは、
「自信がある」から でなく、
「いい状態」なのです。
ですから、
自信がない。でも上手くいきたい。場合は、
自信以外で「いい状態」を作ればいいのです。
例えば？
自信がないけど…。
・強い思いある。
・それが好き！
・自信がなくても上手くいった経験がある。
などなど。
自信がなくても、あってもいいんです。
あなたなりのやり方で、
いい状態をつくって、
得たいものを得て下さいね。
ジョー
