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NLPのリフレームは2種類の内状況リフレームが好きなワケ

 

NLPのリフレームには2つ種類があります。

 

 1)意味のリフレーム

 内容:ある特定の状況の意味付けを変える。

 質問文:これは別の見方をするとどんな意味がありえますか?

 

 

2)状況のリフレーム

 内容:そのことの「どこで」使うと機能するかを考える。

 質問文:それはどういう状況で役立つことが可能ですか?

 

 

例えば、「私は頑固」というフレームを持っているとするなら…

 

1)意味のリフレーム

 「頑固」って別の見方をすると、「芯がある」ってことですよね。

 

2)状況のリフレーム

  「頑固さ」って心が折れそうな時、役に立つよね。

 

 

私が好きなのは、2)状況の場所のリフレーム。

 

すべての行動はどこかで役に立つんです。

意味を変えなくとも。

なんかそれって面白くないですか?

 

 

例えば、

・「優柔不断」って企画書をつくるときたくさんアイデア出せるよね。

・「人見知り」って、相手の考えを配慮する時に役に立つよね。

 

是非皆さんも、状況のリフレームを活用してくださいね。

 

 

ジョー