ワークアウトという言葉をテレビで良く耳にします。
女性の間でもワークアウトに力を入れ、
バキバキの腹筋を手に入れるため努力する方が多いようですね。
そもそもワークアウトって何か?
体を鍛えること、だそうです。
最近の女性は、
女優さんや有名人の影響もあってか 女性らしい丸みのあるシルエットから 、
引き締まった見せれる肉体へシフトしているようです。
私も体を動かすことは大好きで、
ウォーキング、テニス、合気道などを習慣にしています。
私が体を鍛えるアウトカムはなにか?
「仕事のパフォーマンスを常にいいものにする」
「ビジョン達成のためのスピード感をとれるようにする」
まぁ、いろいろあるわけですが。
その一つとして、「男を使うため」という事があります。
決して男として、女性を誘惑したいわけではありませんからね。汗
「男」としての秋山ジョー賢司が機能する場面というのは たくさんあり、
むしろ人と出会った瞬間に最大の効果を及ぼすかもしれません。
この「男」というのは、スーツをかっこよく着こなしていたり、
背格好から来るオーラなどに結び付きます。
せっかく「男」や「女」として生まれたなら あなたらしい使い方をしない手はありません。
コーチングトレーナーとしてお仕事させて頂いているので、
人のオーラというものをとても感じることがあります。
やっぱり、自分の性別をその人らしく認識し使えている人は とても魅力的です。
その魅力、ぜひ皆さんにも手にしてほしいですねー!!
意識することから始まりますからね♪